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Psicologa e Psicoterapeuta, ho sviluppato fin da giovane una profonda passione per lo studio della mente umana, delle dinamiche comportamentali e della relazione mente-corpo nelle sue numerose sfaccettature. Questo interesse mi ha portata a intraprendere un percorso accademico mirato, con una laurea in (neuro)psicologia presso l’Università degli studi di Milano-Bicocca, un dottorato di ricerca in Medicina Molecolare e Neurologia Sperimentale presso l’università Vita Salute San Raffaele di Milano e una specializzazione in psicoterapia cognitivo costruttivista presso lo stimato Centro Terapia Cognitiva di Como.
La formazione si è arricchita ulteriormente grazie a numerosi corsi di aggiornamento e workshop, che mi hanno permesso di acquisire competenze specifiche in vari ambiti della psicologia. Oltre ai disturbi di ansia e dell'umore e alla gestione dello stress, ho riservato grande attenzione al linguaggio del corpo e ai disturbi organici, essendomi formata anche in psico-oncologia e specializzata nella diagnosi e trattamento dei disturbi neuro-cognitivi.
Nel corso della mia carriera ho lavorato in diverse strutture sanitarie e centri di supporto psicologico pubblici e privati, collaborando con equipe multidisciplinari per fornire assistenza integrata ai diversi casi clinici. Nel mio studio privato - NeuroBenessere - offro consulenze (neuro)psicologiche e percorsi terapeutici personalizzati, aiutando i pazienti a superare le difficoltà emotive e a raggiungere un equilibrio psicofisico.
La mia filosofia di lavoro si basa sull'integrazione di ascolto attivo, empatia, relazione terapeutica e approccio scientifico, elementi che mi permettono di instaurare un rapporto di fiducia con i pazienti e di ottenere risultati concreti e duraturi.
Oltre alla pratica clinica, ho svolto un ruolo attivo nella ricerca psicologica, essendo coinvolta nella stesura di progetti di ricerca neuroscientifica, pubblicando numerosi articoli su riviste specializzate e partecipando a convegni nazionali e internazionali. Il mio ambito di ricerca si è concentrato principalmente sull'efficacia delle terapie cognitive nel trattamento dei disturbi neurologici e sull'impatto dello stile di vita sulla salute mentale.
Dal 2009, sono membro della Cochrane Collaboration, un’organizzazione internazionale senza scopo di lucro volta a raccogliere, valutare criticamente e diffondere informazioni sull'efficacia e la sicurezza degli interventi sanitari.
Sono docente e formatrice, impegnata nella divulgazione scientifica e nella formazione di nuovi psicologi e colleghi. Attualmente sono docente universitaria presso l’università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, e membro del comitato organizzativo di corsi intensivi e residenziali a tema ricerca, nonché referente di gruppi di ricerca in psicoterapia a livello territoriale e nazionale.
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